Лекція з психосоматики від АНТОНІНИ ВОЛОДИМИРІВНИ НАКОНЕЧНОЇ.

Cтосовно основних тез лекції, то відвідувачі дізнались про те, що таке психосоматичні розлади, як їх відслідковувати і що з цим робити.

Щоб ще краще поринути в знання, якими ділилась наша лекторка, тримайте короткі начерки:

Одне з найбільш простих та зрозумілих пояснень психосоматичних симптомів:
є емоція або глибоке відчуття, на які не відреагували, які через різні причини не знаходять для себе “виходу” у звичній психічній сфері, тоді вони “стукають”, звертаються до соматичної сфери, до нашого тіла.

Психосоматичний симптом може утворюватись як результат внутрішнього конфлітку між різними частинами особистості. Зазвичай одна з них усвідомлена, а інша прихована у несвідомому. Він може бути також наслідком дитячих травматичних досвідів, наслідком навіювання або ідентифікації себе з іншим, наслідком самопокарання.

У тіла, на правду, є мова. У деяких ситуаціях тіло фізично відображає той стан, який ми іноді описуємо у фігуральних виразах:
“це суцільний головний біль”
“я його не переварюю”
“у мене серце не на місці через це”
“у меня зв’язані руки”

Тому, будь ласка, не нехтуйте іноді психосоматичним підходом, особливо, коли лікування триває довго, стає хронічним, отримує ще більшу кількість обтяжливих симптомів. Краще водночас лікувати тіло і займатись душею, перевіряти свої психічні стани і досвід.